este cóctel podría llamarse “elixir de vida” o “de juventud” porque tiene un poder extraordinario para desintoxicar y ayuda a nuestro cuerpo a regenerarse. las moras y las peras tienen un efecto muy importante en la estimulación de la inmunidad natural, la remineralización de nuestro cuerpo, combate enfermedades como la gota, molestias renales y cardiovasculares, previene los efectos del agotamiento físico y mental. considerada como la fruta de la longevidad, las moras no deberías estar fueras de tu dieta.
el cóctel de elixir tiene un toque especial porque las peras y los plátanos lo hacen incluso más irresistible.
un toque de menta fresca y de zumo de limón fresco despiertan los sabores de este cóctel. de esta forma, te beneficiarás de una mini-sesión de aromaterapia en tu propia casa.
ingredientes:
-125 gramos de moras
-2 peras
-un plátano
-zumo de la mitad de un limón
-hojas de menta (opcional)
-semillas y copos (opcional)
-una taza de agua sin gas
lava, corta y añade todos los ingredientes a la batidora. vierte agua mineral sin gas y mezcla.
sirve inmediatamente. ¡es el mejor comienzo para un día maravilloso!
¡que aproveche!